Массаж и гимнастика для лица давно вошли в обиход у женщин, которые заботятся о своей внешности.
Спешу порадовать вас новым познавательным видео на тему красоты.
Сегодня хотелось бы поделиться с вами чем-то особенным.
Ласковые, заботливые, нежные, властные, шаловливые… Как мы только не называем наши руки, наделяя их качествами характера, будто они живут отдельной жизнью.
В наш неспокойный информационно перегруженный век, к сожалению, многие болезни значительно помолодели.
Суставная гимнастика при всей своей кажущейся простоте является прекрасным омолаживающим средством, поддерживающим тело в превосходной форме.
Давно мечтаете сесть на шпагат и легко встать на мостик, но упражнения, которые преподают гуру йоги, кажутся для вас слишком сложными? Начните с хорошо зарекомендовавшего себя комплекса «Суставная гимнастика» с
Тело от рождения и до смерти является для человека послушным и преданным слугой.
Сердце – неустанный труженик нашего организма.
Не секрет, что сила и здоровье организма напрямую зависят от состояния позвоночника.
Позвоночник – древо жизни, опора для всех внутренних органов, центр молодости и долголетия.
В нашем организме всё гармонично взаимосвязано, все внутренние процессы находятся в хрупком равновесии.
Возрастные изменения или перенесенные заболевания отнимают у нашего организма былую крепость.
Известно, что большинство проблем в организме связано с позвоночником.
Так как с расширением вен сталкивается чаще всего прекрасный пол, то и упражнения для профилактики варикоза ориентированы в основном на женскую аудиторию.
Варикозное расширение вен в наше время встречается очень часто.
В этом видео специалист реабилитолог Александр Фамин расскажет вам о распространённых вредных и опасных упражнениях для позвоночника.
Перед началом любой тренировки очень полезно разогреть суставы.
Сидите дома и/или на работе, ведёте малоподвижный образ жизни, сгорбились? Исправить осанку вам помогут действительно простые (они — для начинающих) регулярные занятия растяжкой мышц спины и позвоночника.
Сколиоз и нарушение осанки – очень частые проблемы многих современных людей, чей ежедневный образ жизни далёк от идеального.
Предлагаем вашему вниманию гимнастику для тазобедренных суставов от сертифицированного специалиста по йоге Людмилы Капиевской.
Комплекс упражнений для укрепления позвоночника разработан мануальным терапевтом Германом Тюхтиным.
Комплекс упражнений для позвоночника в домашних условиях — это профессиональное видео, разработанное сотрудниками Медицинского центра “Здоровый позвоночник”.
Суставная гимнастика с начинкой — одна из основных методик в комплексе оздоровления, разработанная М.