Грациозная, как лань, гибкая, как кошка, легкая, как мотылек, она пленяет воображение, стоит ей только лишь ступить носочками пуантов на театральную сцену.
Сегодня вас ждет активная и эффективная тренировка для стройных ножек от президента ассоциации голливудских тренеров Джанет Дженкинс!
Конечно беспредельная власть над собственным телом, грация движений и возможность самовыражения в танце приходят не с первой тренировки.
В этой статье вы найдёте 8 видеоуроков боди-балета, созданных авторской программой «Гибкое тело».