При практике любых видов боевых искусств крайне важно подготовить связки и мышцы спортсмена к последующей физической нагрузке.
Музыка из фильмов про кунг-фу, подборка красивой музыки для занятиями ушу.
Ушу – это классическое китайское боевое искусство, которое объединяет в себе сотню различных стилей.
В этой статье вы найдёте видео с базовыми техниками ушу — азбукой всего технического арсенала этого китайского боевого искусства.
Если вас заинтересовало ушу и вы хотели бы узнать о нём больше, то фильм об ушу в этой статье придётся вам как раз кстати.
Одним из достояний Китая является Военное искусство ушу.
На видео представлен комплекс базовых упражнений ушу Чань-цюань (длинный кулак).