Парная йога появилась на постсоветском пространстве не так давно, но уже приобрела огромную популярность и множество приверженцев.
![](/wp-content/uploads/2015/07/parnaja-youga-s-Aleksandrom-Lastochkinim-280x196.jpg)
Для Здоровья Вашего Тела и Души!
Парная йога появилась на постсоветском пространстве не так давно, но уже приобрела огромную популярность и множество приверженцев.
Предлагаю вам к просмотру небольшое, но емкое и полезное видео о том, как использовать ремень для йоги (смотрите описание) и правильное дыхание для продвижения в духовном и физическом аспекте йоги.
Оригинал видео — тут: /parnaya-joga-dlya-nachinayushhix/ Йога – это путь самопознания, познания возможностей своего тела, разума и духа.
Джерри Холлиуэлл – экс-перчинка, а сейчас успешная соло-исполнительница, делится секретом как ей удается держать себя в отличной физической форме, сохранять гармонию и равновесие при такой насыщенной жизни.
Овладев в достаточной степени начальными аснами йоги и ощутив на себе их благотворное воздействие, большинство людей стремятся продолжить свое знакомство с практикой.