Глубокое дыхание цигун — ведёт Алекс Анатоль

В этом видео вы получите самые подробные инструкции по выполнению техники глубокого дыхания цигун от основателя даосского храма и преподавателя цигун с большим стажем Алекса Анатоля.

Алекс Анатоль родился в Москве в 1948 году. В 1976 году он эмигрировал в Соединённые Штаты. В 1978 году Великий магистр Анатоль основал даосский храм, в котором преподает цигун и философию дао, и по сей день.

Подробней о храме и мастере — http://www.tao.org/

До недавнего времени техника глубокого дыхания цигун являлась секретной даосской практикой. Она не только делает человека духовнее, но и способствует общему оздоровлению организма. Глубокое дыхание цигун повышает Ваш иммунитет, даёт долголетие.

Эта техника невероятно эффективна. Вы ощутите результат ужу через несколько занятий. Но для этого необходимо её точное выполнение. На видео “Цигун – Глубокое дыхание” Алекс Анатоль даёт очень подробные инструкции по выполнению дыхательных упражнений и поясняет все нюансы.