Йога для лица – от лба до декольте
Йога для лица – от лба до декольте

Массаж и гимнастика для лица давно вошли в обиход у женщин, которые заботятся о своей внешности.

Упражнений для укрепления позвоночника (1)
Разминка для позвоночника Германа Тюхтина (6 видео)

Комплекс упражнений для укрепления позвоночника разработан мануальным терапевтом Германом Тюхтиным.