Основные упражнения для губ, очень хорошо улучшают контур и прокачивают центр лица.
Когда напряжены губы, обязательно нужно делать это упражнение.
Нужно просто тянуться губами в поцелуй вперед. Очень важно не собирать губы в точку.
Стараемся это делать параллельными губами.
Прижимаем пальцы к губам, обратите внимание мы ставим мизинец под нос, а безымянным пальцем крепко прижимаем зону возле носа.
И теперь толкаем губы вперед, а пальцами это делать не даём.
После этого упражнения обязательно нужно пофырчать, сильно подув через губы.
Загляните ещë сюда:
Парная йога для начинающих — фотоконспект
Упражнения, которые нужно делать во время месячных
Увеличение объема губ при помощи гимнастики
Как восстановить зрение. Метод иглы
Упражнения для похудения для женщин после 40
5 Эффективных упражнений от боли в спине
Гимнастические упражнения для начинающих: стена в помощь
Почему можно заниматься упражнениями для лица при куперозе?