Танец Шивы: практическая методика шиваитского искусства йоги

Танец Шивы. На самом деле, система упражнений под таким названием лишь внешн [...]

Функциональные тренировки с Яной Павлюк (4 видео)

Функциональные тренировки – направление в фитнесе, идеально подходящее для [...]

Силовые тренировки в домашних условиях — 4,5 и 6 уроки

В этой подборке Наталья и Михаил Реутовы представляют еще три урока курса «С [...]

Лучшие упражнения для бедер и ягодиц

Считается, что самой привлекательной частью женского тела для мужчин являет [...]

Занятие боди балет

Грациозная, как лань, гибкая, как кошка, легкая, как мотылек, она пленяет вооб [...]

Силовые тренировки в домашних условиях — 1, 2 и 3 уроки

Приступая к написанию обзора, вместо иконки «Мой компьютер» случайно нажал [...]

Тренировка с фитболом для похудения живота

Если вы принадлежите к типу женской фигуры «яблоко», то, вероятно, обладаете [...]

Занятие аштанга йоги

Аштанга виньяса – одна из самых мощных систем хатха йоги. Виньясами называю [...]

Как танцевать тверк — пошаговые уроки (4 видео)

Все еще ломаете голову над темой, как танцевать девушке на дискотеке, чтобы п [...]

Упражнения Бубновского в домашних условиях

Если вы болеете заболеваниями опорно-двигательного аппарата, которые сопро [...]

Увеличение объема губ при помощи гимнастики

Чувственные, объемные губы всегда останавливают на себе заинтересованные м [...]

Йога для пожилых — часть 2 (3 видео)

Мы продолжаем знакомство с подборкой видеоуроков йоги для пожилых. В предыд [...]

Йога для пожилых — часть 1 (4 видео)

В менталитете нашего народа почему-то прочно укоренилась установка, что чел [...]

Как быстро снять стресс с помощью дыхания

Кто из нас не слышал знаменитую поговорку о том, что все болезни от нервов? В [...]

Йога для женщин против стресса — часть 2

Йога для женщин явление относительно новое. Изначально ее практиковали толь [...]
© 2012-2016 Видео Упражнения