У вас возникал когда-либо вопрос, почему люди сутулятся? Вы удивитесь, если узнаете, что при сутулом положении позвоночника мышцы спины устают намного больше, чем при естественном положении.
Грациозная, как лань, гибкая, как кошка, легкая, как мотылек, она пленяет воображение, стоит ей только лишь ступить носочками пуантов на театральную сцену.
Долгожданный отпуск не за горами, но мысль о дефиле в бикини не вызывает у вас восторга? Не отчаивайтесь.
Фитнес-балет – это новый свежий взгляд на фитнес, тренировка, сочетающая в себе эстетическую выразительность классического танца и эффективный способ создания идеальной фигуры.
Костная система человека устроена таким образом, что не может нормально функционировать без физической нагрузки.
Комплекс упражнений для правильной осанки, которым я хочу поделиться с вами сегодня, решает целый спектр задач.